遵循以下原则：
创建每日计划，概述所需任务及其时间。
确定必要的日常活动并为其分配特定的时间，例如睡眠时间、早餐时间。
确定任务的优先级
将你的日常任务按重要性排序，并从最重要的任务 摩洛哥 viber 手机数据 开始。设定明确的优先级有助于你专注于重要的事情，避免分心。使用像“每日任务管理器”这样的程序来做到这一点。
避免干扰并投入时间。
减少看电视和浏览社交媒体的时间，因为这些活动会占用宝贵的时间。用更有益的活动来代替它们，比如阅读或轻度运动。
在斋月期间，建议花时间学习新技能，这将使个人和伊斯兰社区受益。
阅读：斋月期间学习的实用技巧
斋月前完成未完成的项目
尝试在斋月开始之前完成所有未完成的任务和项目，这样您就可以以清晰的头脑和专注力开始斋月，这将帮助您轻松适应斋戒习惯。